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Bienvenue dans l’univers Kaizen Home.
Une philosophie de vie qui invite à ralentir, à écouter ce qui se passe à l'intérieur et à faire des choix plus conscient au quotidien.

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Ici tu trouveras un espace pour te poser, te reconnecter à toi et nourrir une vie plus alignée, pas à pas.

Kaizen Home est une Safe Place.

Harmonie ~ Slow-living ~ Conscience

L'univers Kaizen Home

Kaizen Home est un art de vivre autour du bien-être, de la conscience et de l’harmonie au quotidien.
Un espace doux et inspirant, pensé comme une véritable safe place, où tu peux venir te poser, te recentrer et te reconnecter à l’essentiel.

Tu y trouveras :

  • Le podcast Kaizen Talk', un rendez-vous mensuel,

  • Des rituels simples, à intégrer dans le quotidien,

  • Des ateliers en présentiel en région Parisienne,

  • Des outils pensés pour t’aider à créer ta propre safe place.

Parmi ces outils,

Le Journal Kaizen Home, pour nourrir ta réflexion et mettre plus de conscience dans ton quotidien,
et Ton Guide Annuel, une boussole pour comprendre l’énergie de ton année et avancer avec plus de clarté.

Pas pour changer qui tu es.
Mais pour revenir à toi, en douceur, à ton rythme.

Kaizen Home, c’est une invitation à cultiver plus de présence, plus de conscience et plus d’harmonie,
un pas après l’autre.

TON GUIDE ANNUEL — KAIZEN HOME

Ton Guide Annuel est une boussole pour comprendre l’énergie de ton année et ajuster ton rythme en conscience. Un carnet de bord personnalisé, à consulter mois après mois, qui rassemble des conseils personnalisés, des rituels et des reminders, pour te recentrer, faire des choix plus justes et avancer avec plus de clarté, tout au long de l’année.

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LE PODCAST KAIZEN TALK'

Kaizen Talk est un rendez-vous mensuel imaginé comme un moment à part. Un temps ensemble, autour d’une tasse de thé ou de café, un carnet à portée de main. Chaque épisode est une invitation à nourrir son mindset, à prendre du recul et à cultiver plus de bien-être, d’énergie et de conscience dans son quotidien.

LE JOURNAL KAIZEN HOME

Un espace de réflexion et d'inspiration

Le journal Kaizen Home est une source d’inspiration et de réflexion, un espace pensé comme une véritable safe place pour ralentir, comprendre et faire du lien entre ce que l’on vit, ce que l’on ressent et ce que l’on souhaite cultiver au quotidien.

On y explore des sujets en lien avec la philosophie Kaizen Home, mais pas uniquement.
Bien-être, conscience, énergie, rythme de vie, équilibre intérieur, neurosciences… autant de thèmes abordés avec douceur, curiosité et ouverture.

Chaque article est une invitation à ralentir, réfléchir, s’ouvrir, à prendre du recul et à nourrir une vision plus consciente et plus apaisée de la vie.

ATELIERS & RENCONTRES KAIZEN HOME

Des moments collectifs pour rassembler les femmes entres-elles, pour poser une intention, partager, ensemble et incarner cette philosophie dans la vraie vie.

sabrina

Je suis Sabrina Maurel, fondatrice de Kaizen Home.
J’ai créé cet univers comme un espace pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel, à travers une approche douce, consciente et incarnée

du bien-être au quotidien.

ancrage

Lorsque vous marchez, mangez et voyagez, soyez présents.

Sinon vous passerez à côté de la majeure partie de votre vie.

Vos Retours

J’ai eu la chance de recevoir une lecture énergétique de la part de Sabrina et j’ai été profondément touchée par la justesse et la douceur de son accompagnement.
Elle a su mettre en lumière mes énergies actuelles, mes blocages et mes forces avec beaucoup de clarté et de bienveillance.
Chaque mot résonne, comme si elle avait réussi à capter exactement ce que je traverse en ce moment.
J’ai particulièrement apprécié les conseils concrets, les explications précises et la façon dont elle m’a guidée à lâcher prise et à me recentrer sur moi-même.

Cette guidance m’a apporté des prises de conscience importantes et une grande sérénité pour la suite.
Je recommande vivement son travail à toute personne qui souhaite mieux se comprendre, avancer avec confiance et recevoir un éclairage sincère et inspirant.

Merci Sabrina 🙏🏼☺️

Marine

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